Coluna Social da Nossa Araraquara...edição de Dezembro 2012

Coluna Social da N.A. - Novembro 2012

Nossa Araraquara, edição de nº 48 - Novembro 2012 - Capa



X-Fight em Matão...entrevista com o organizador do evento, Francisco César (Chicão)



Nossa Araraquara, edição de julho, 2012 - Capa

Cutting Crew, esta banda fez muito sucesso na década de 80.

Salário dos Vereadores

A Câmara Municipal aprovou, ontem, o projeto que fixa o salário dos vereadores para a próxima legislatura de 2013. Numa sessão tumultuada, discutiram muito sobre a redução do valor, que antes fora aprovado em 17 de abril, para r$ 6.550,00



O movimento foi enfático nesse assunto, só esqueceram de alertar a sociedade de cobrar ações pragmáticas de seus candidatos. É isso que precisamos!

Coluna Social da Nossa Araraquara, edição nº 43 - Junho 2012

Nossa Araraquara, edição de junho 2012 - Dia dos Namorados.

Time, Nossa Araraquara, disputou o campeonato no CPP.

Donna Summer morre aos 63 anos

Cantora tinha câncer e morreu na madrugada desta quinta-feira (17).

Rainha do disco lançou 17 álbuns de estúdio e hits como 'Last dance'.

A cantora Donna Summer morreu nesta madrugada, aos 63 anos, após batalha contra o câncer. A notícia foi dada pelo site TMZ por volta das 12h30 (horário de Brasília) desta quinta-feira (17), e, por volta das 13h30, a morte foi confirmada por familiares à agência Associated Press. De acordo com o TMZ, ela tinha câncer de pulmão. Fontes confirmaram ao site que a cantora acreditava ter ficado doente após os atentados de 11 de setembro, ao inalar partículas tóxicas.

Coluna Social. Veja quem foram os clicados pelas lentes da Nossa Araraquara. Edição de maio!

Nossa Araraquara, edição de maio 2012,

destaque na capa, Profº Monge da academia Striker Gym, que chegou recentemente da Tailândia, berço do Muay Thai!

Coluna Social da revista Nossa Araraquara, edição 41 - Abril 2012.

Esta é a capa da Revista Nossa Araraquara, edição nº 41 - Abril 2012.
Parabéns!!!

OBRIGADO, SENHOR.

POR MAIS UM DIA.

MUITA LUZ, PAZ E SAÚDE A TODOS!

CASO DE POLÍCIA!

OUTONO!
Curta bem!

A capa da revista Nossa Araraquara, edição 41, março 2012. 07 anos!!!

O Crocodilo atacou a elefante mãe, pois queria mesmo era pegar seu filhote.

CURSO BÁSICO DE INGLÊS...APRENDA AI!!!

Esta é a capa da revista Nossa Araraquara, edição de fevereiro de 2012, em primeira mão.

DIABETES TIPO 2

Para entender o que é essa doença, primeiro é preciso saber qual a função da glicose e da insulina no organismo.

A glicose é um carboidrato, que tem a função de dar energia ao corpo. Encontramos a glicose em diversos alimentos, como massas, pães, frutas, mel, entre tantos outros.
A insulina é um hormônio sintetizado pelo pâncreas, e ele tem a função de facilitar a absorção da glicose pelo organismo, o que leva a uma diminuição da quantidade de glicose em nosso sangue. Com isso, podemos concluir que se não houver insulina, não há absorção de glicose e, consequentemente, o nível de glicose em nosso sangue se elevará, provocando uma doença que conhecemos como diabetes.
O diabetes do tipo 2 é a forma mais comum da doença e acredita-se que a sua causa seja uma produção insuficiente de insulina ou uma incapacidade do organismo de usá-la da forma correta. É comum vermos portadores de diabetes tipo 2 obesos, com idade acima de 35 ou 40 anos, sedentários e com histórico na família. Crianças e adolescentes que estão acima do peso também podem apresentar esse tipo de diabetes.
A real causa do aparecimento do diabetes tipo 2 ainda é desconhecida, mas acredita-se que hereditariedade, envelhecimento e obesidade estejam associados a ela, pois à medida que as pessoas vão envelhecendo, o pâncreas pode não funcionar adequadamente, como também as células podem se tornar incapazes de absorver o hormônio produzido por ele.
Em algumas pessoas, o diabetes tipo 2 pode ser assintomático, enquanto que outras apresentam alguns sintomas, como:
Infecções frequentes;
Vista embaçada;
Formigamento dos pés;
Sensação de coceira e queimação na pele, principalmente nas mãos e nos pés;
Dificuldade na cicatrização de feridas;
Aparecimento de furúnculos;
Muita sede;
Vontade de urinar muitas vezes ao dia;
Perda ou ganho de peso;
Fadiga.
O diagnóstico do diabetes tipo 2 é feito através do histórico do paciente e através de exames de sangue e urina, que detectarão a taxa de glicose no organismo.
Diagnóstico confirmado, o tratamento deverá ser iniciado, e a melhor forma de tratar o diabetes tipo 2 é controlando a taxa de açúcar no sangue. Para controlar o açúcar no sangue é preciso manter uma dieta balanceada (preferencialmente prescrita por um nutricionista) e atividades físicas, que melhoram a circulação e diminuem o nível de glicose no sangue. Dependendo do caso, o médico pode receitar ao paciente alguns medicamentos e insulina.
É muito importante lembrar que o diabetes tipo 2 apresenta melhoras consideráveis quando o portador mantém uma alimentação balanceada e pratica atividades físicas.
É importante que os portadores de diabetes tipo 2 tomem alguns cuidados:
Seguir a dieta;
Preferir alimentos saudáveis;
Beber muita água ou outras bebidas que não sejam calóricas;
Não comer compulsivamente;
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
Comer sempre em horários regulares.